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Manejar el dolor de la artritis reumatoide va más allá del cuidado de las articulaciones. Explora estos consejos aprobados por pacientes para identificar desencadenantes y encontrar alivio
El esfuerzo que me toma seguir adelante a pesar del dolor y el cansancio a menudo me deja sin energías. No es de extrañar que me sienta agotado cuando estoy constantemente en modo de supervivencia.
Los ejercicios para las manos han tenido un gran impacto en mi vida. Pero la constancia es clave — una vez que paras, los beneficios empiezan a desaparecer.
Las últimas noticias de salud para que te mantengas informado, tomes control de tu cuidado y luches por una mejor salud.
Manejar una enfermedad crónica como la Artritis Reumatoide a menudo se siente como un trabajo de tiempo completo. Cuando tengo demasiadas cosas en mi plato, me doy cuenta de que soy más propenso a cometer errores.
La mayoría reporta más cansancio, dificultad para mantenerse frescos y empeoramiento de síntomas, pero comparten sus consejos para combatir el calor.
"Muchos de nosotros que vivimos con una enfermedad crónica enfrentamos el aburrimiento constante. Nuestros cuerpos nos dicen que descansemos, nos acostemos y paremos... pero nuestros cerebros a menudo desean más estimulación."
Puede que sientas que tu bolsillo se aprieta con el aumento de los precios, pero aún hay muchas maneras de mantenerte sano y ahorrar dinero.
Esta alternativa puede ser un tratamiento útil para algunos pacientes con gota, artritis reumatoide y otros trastornos autoinmunes.