Una de las muchas herramientas que usamos para la artritis reumatoide es la distracción. El arte es una poderosa distracción para mí.
Nuestras mascotas pueden proporcionar amor, entretenimiento, compañía y motivación.
¿Es seguro hacer ejercicio con artritis reumatoide? La respuesta simple: Sí. "El movimiento es como untar una pomada", dice Rogers. "Cuanto más usas tus articulaciones, más fácil será moverte".
Casi una cuarta parte de los pacientes con artritis reumatoide tienen alteración de la imagen corporal (una idea distorsionada de cómo se ve el propio cuerpo de esa persona) en comparación con solo el 3% de las personas tipicas, según una investigación en Archives of Rheumatology. Y los sentimientos de culpa y vergüenza a menudo conducen a la ansiedad y la depresión.
La falta de comunicación puede llevar a errores graves, por lo que incluso si no estás seguro de algo, intenta llevar una lista la próxima vez que vayas a tu cita médica.
La artritis reumatoide a menudo se asocia con la depresión y la ansiedad, y algunos pacientes informan sentirse socialmente aislados
Lo que otros pueden hacer para echar una mano cuando nuestra enfermedad se pone mal durante un brote.
Muchas personas diagnosticadas con condiciones de dolor crónico y enfermedades reumáticas tienen sentimientos similares de ser traicionadas por su cuerpo
Las personas con artritis reumatoide y otras enfermedades crónicas están encontrando formas de incrementar su calidad de vida.
Aquí hay una lista corta, de las cosas principales que las personas puede que no se den cuenta sobre la artritis reumatoide.
Personas con cualquier tipo de artritis puede probar el mentol; tu condición específica no afectará la forma en que funciona el mentol.
Los síntomas físicos durante un brote y problemas del sistema inmunológico son razones obvias para cancelar los planes.
La calidad de vida puede ser subjetiva, pero sigue siendo increíblemente importante y vale la pena discutirlo con tu médico.
Muchas personas en nuestra comunidad informan que tienen moretones en los muslos o alrededor de puntos problemáticos para sus articulaciones.
Las disparidades han hecho que sea más difícil para los pacientes hispanos abogar por sí mismos en situaciones médicas.
La identificación temprana del empeoramiento de la artritis reumatoide será mejor para tu salud, comodidad y calidad de vida.
Una descripción general de las nueve recomendaciones específicas de EULAR para el paciente y medico sobre el autocuidado.
Los fumadores que consumían al menos dos tazas de té por día eran significativamente menos propensos a tener artritis reumatoide.
Reumatólogos avisan que el alcohol debe evitarse o limitarse si está tomando ciertos medicamentos para la artritis
Familiares de primer grado de los pacientes con artritis reumatoide, tienen cuatro veces el riesgo en comparación con la población general.
Estas nuevas recomendaciones muestran que, incluso en los días malos, todavía se puede hacer algo para mejorar su salud
El baño puede ser un lugar peligroso para las personas con artritis. Estos son algunos consejos para mantener un baño seguro y cómodo que incluso podría aliviar el dolor de la artritis.
Consejos para hacer que un viaje por carretera sea menos doloroso cuando tiene artritis para que realmente pueda disfrutar de tus vacaciones.
Las enfermedades crónicas presentan desafíos físicos, mentales y emocionales cuando se trata de sexo, intimidad y relaciones.
La artritis y la bursitis causan inflamación dolorosa, pero las dos afectan a diferentes partes del cuerpo.
Tanto la tendinitis como la artritis pueden causar dolor y hinchazón en o cerca de una articulación, de ahí viene la confusión.
Las personas con artritis reumatoide ya son vulnerables a fracturas y huesos delgados debido a la inflamación y otros factores
Consejos para mantener una cocina segura y cómoda que puede hacer que cocinar las comidas sea un poco menos dolorosa.
Algunas personas describen el malestar general como sentirse con una gripe, o la sensación de sentirte mal cuando sabes que te estás enfermando pero no estás seguro de lo que está mal.
Asegurémonos de que esta horrible experiencia nos cambie a todos a enfocarnos más en la importancia de la salud (física y mental).
El dolor es la sensación física de incomodidad, mientras que la inflamación es la respuesta de tu sistema inmunológico a un ataque o lesión.
La rigidez en la mañana, el dolor y la inmovilidad son tan comunes que tener estos síntomas durante una hora o más después de despertarse
"Mudarse con artritis reumatoide fue tan difícil como esperaba que fuera, pero también fue gratificante de maneras que no esperaba"
El aplicar hielo o calentar las articulaciones puede aliviar el dolor y reducir la hinchazón. Pero saber si usar frío o calor, y saber cómo usar cada forma de 'terapia térmica', puede ser complicado.
Algunas formas de reducir el dolor y la incomodidad de la artritis durante el ejercicio.
Desde consejos respaldados por expertos hasta dispositivos de asistencia, aquí hay algunas formas de reducir el dolor y la incomodidad de la artritis cuando vistiéndose para el día.
Primero que nada: la artritis reumatoide no es solo "artritis".
Seguir estos consejos reducirá la tensión de tus articulaciones mientras escribes mensajes, haces tu trabajo y te mantienes en contacto con tus seres queridos.
Caminar descalzo y pasar más tiempo en casa puede dañar aún más las articulaciones artríticas. A continuación, indicamos cómo evitar el dolor de pie durante la pandemia.
Este consejo de Laurie Ferguson, PhD, psicóloga clínica y Directora de Desarrollo Educativo de la Global Healthy Living Foundation, puedes ayudarte a encontrar mejores estrategias para afrontar la pandemia.
Un estudio nuevo relaciona los niveles bajos de ácido fólico con un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardíaca entre las personas con artritis reumatoide.
"Anhelo los días en que podía comprar cualquier atuendo que me gustaba y luego conseguía zapatos que le hacían juego. Ojalá fuera así de simple. Mis pies adoloridos han cambiado todo eso."
En una nueva investigación de ArthritisPower, los pacientes clasificaron la fatiga, función física, intensidad del dolor, interferencia del dolor y rigidez de las articulaciones como los síntomas más importantes para estar al pendiente.
La CBT (terapía cognitivo-conductual) es la idea que la forma en que percibes las situaciones influye como te sientes, y esto tiene la capacidad de ser modificado para sentirte mejor.
Usa lo que ya tienes a la mano para facilitar las tareas diarias.
Estos remedios caseros para la artritis pueden valer la pena probarlos como parte de tu plan de tratamiento prescrito por el médico
El dolor articular es algo normal. También la rigidez, la hinchazón y la fatiga. Esos síntomas de artritis inflamatoria son algo que debes esperar. Los calambres estomacales y el estreñimiento, sin embargo, no lo son.
En este mes Nacional de la Herencia Hispana te brindamos los estudios novedosos para los pacientes reumáticos Hispanos.
Estos son los factores a considerar y las precauciones que puedes tomar si decides tomar un autobús, tren u otra forma de transporte público.
Los problemas en los pies son comunes en la artritis reumatoide. Esto es lo que puedes hacer al respecto.
Si la terapia de frío es parte de tu tratamiento para la artritis, estos trucos te darán más opciones para aliviar el dolor y disminuir la inflamación.
Limpiar el cochambre pegado a los sartenes puede provocar dolor en las articulaciones, pero estos consejos te ayudarán a facilitar la limpieza después de la cena.
Usa estos trucos para aliviar el dolor y facilitar las tareas con artritis.
Los reumatólogos y pacientes ahora tienen algunas recomendaciones colectivas basadas en evidencia sobre anticonceptivos, cómo tener un embarazo saludable y terapia de reemplazo hormonal para mujeres menopáusicas.
Además, las señales de que son un buen candidato en función de cómo responden.
Puede que sientas algunos beneficios para aliviar el dolor con esta cinta flexible, la cual se puede aplicar en casa.
Salir al mandado es una de esas tareas cotidianas esenciales para la vida independiente, pero es fácil olvidar lo difícil que es hacerlo cuando se tiene una condición crónica.
Cuando se trata de aliviar los síntomas de la artritis, la solución se puede encontrar en tu armario. "El calzado correcto en el tratamiento de la artritis es muy importante", dice la Dra. Jacqueline Sutera, DPM, cirujana de pediatría en la ciudad de Nueva York.
Cuando tienes artritis, las tareas cotidianas que a todos les resultan molestas pueden sentirse aún más pesadas y, en algunos casos, casi imposibles.
¿El alcohol, realmente, es el que está causando estos beneficios para la salud?
¿Los cambios en niveles de autoanticuerpos realmente dicen algo sobre la actividad de la enfermedad y qué tan bien está funcionando su tratamiento? Según un nuevo estudio, la respuesta parece ser que no.
Los guantes para la artritis, son guantes ajustados, normalmente sin agujeros para los dedos, que supuestamente mejoran los síntomas. ¿Pero son realmente eficaces?
Una nueva investigación sugiere que una prueba de sangre llamada VECTRA puede analizar la progresión de la artritis reumatoide mejor.
Las personas con artritis comparten sus mejores consejos y trucos para superar la rigidez y el dolor de la mañana para comenzar bien el día.
Si tienes artritis, lo más probable es que has sentido dolor intenso por causas de brotes. Aquí hablaremos de como lidiar con estos brotes.
Un análisis de la investigación publicada por Cochrane encontró que las compresas frías pueden usarse como terapia paliativa o de apoyo para las personas con artritis reumatoide.
"La terapia de calor se usa principalmente para disminuir el dolor y mejorar la flexibilidad muscular en pacientes con artritis."
Si agregamos la menopausia, con sus bochornos, dificultad con el sueño, cambios de humor, sequedad vaginal y más, podía convertirse en una pesadilla. Hablaremos de estrategias para aliviar los síntomas y mejorar la salud.
El movimiento en las articulaciones fomenta la producción del líquido sinovial, el cual lubrica los espacios de las articulaciones y hace que el movimiento sea más cómodo con el tiempo.
Revisamos entre las herramientas más vendidas para encontrar cuales han sido calificadas con las puntuaciones más altas y cuales tienen el mejor historial, basándose en la opinión de expertos y en los comentarios de los pacientes con artritis en Amazon.