By Tina Donvito
Si tienes artritis, lo más probable es que has sentido dolor intenso por causas de brotes. Aquí hablaremos de como lidiar con estos brotes.
Un análisis de la investigación publicada por Cochrane encontró que las compresas frías pueden usarse como terapia paliativa o de apoyo para las personas con artritis reumatoide.
"La terapia de calor se usa principalmente para disminuir el dolor y mejorar la flexibilidad muscular en pacientes con artritis."
Si agregamos la menopausia, con sus bochornos, dificultad con el sueño, cambios de humor, sequedad vaginal y más, podía convertirse en una pesadilla. Hablaremos de estrategias para aliviar los síntomas y mejorar la salud.
El movimiento en las articulaciones fomenta la producción del líquido sinovial, el cual lubrica los espacios de las articulaciones y hace que el movimiento sea más cómodo con el tiempo.
Cuando tienes artritis, las tareas cotidianas que a todos les resultan molestas pueden sentirse aún más pesadas y, en algunos casos, casi imposibles.
Revisamos entre las herramientas más vendidas para encontrar cuales han sido calificadas con las puntuaciones más altas y cuales tienen el mejor historial, basándose en la opinión de expertos y en los comentarios de los pacientes con artritis en Amazon.
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