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6.15.21 8:30PM

Consejos de entrenamiento para personas con artritis

Algunas formas de reducir el dolor y la incomodidad de la artritis durante el ejercicio.

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6.9.21 12:00PM

Cómo hacer que ejercitarse con artritis sea mucho más fácil

Desde estirarse antes de el entrenamiento hasta sentarse mientras haces ejercicios para los brazos, aquí hay algunas formas de reducir el dolor.

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